Fit & slank voedingsadvies

Geen zin meer in overtollige kilo’s?
Volg dan ons fit & slank programma en verlies in 10 weken 10 % van uw lichaamsgewicht.

Het programma bestaat uit het eten van gewone gezonde voeding in de juiste hoeveelheid afhankelijk van het huidige gewicht en het te behalen doel. Geen crashdieet, gewoon gezond en anders eten.

Het voedingsprogramma wordt op basis van gewicht, leeftijd en lengte berekend en omvat een schema dat gedurende 10 weken zal gevolgd worden. Extra bewegen is aangeraden maar geen must om het vooropgestelde doel te behalen. We leggen de focus op een gezond en blijvend nieuw gewicht.

Heel wat klanten behaalden een blijvend goed resultaat.

Sinds kort kan je bij ons ook online (via whatsapp) het programma volgen.

Het fit en slank programma kost: 250 euro, de online versie 225 euro.
Inbegrepen in de prijs:

  • Intake (duur van 1 uur)
  • Begeleiding voor 10 weken (+/ – 20 minuten per sessie)
  • Voedingsschema voor 10 weken (aan de hand van een boekje)
  • Wekelijks wegen, evaluatie en eventuele aanpassing voedingsschema
  • Toegang tot het Facebookgroepje Bfit fit & slank
  • Begeleiding bij vragen via Whatsapp, gedurende de hele periode.

Na de eerste 10 weken kan je het programma steeds verlengen met 10 nieuwe weegmomenten. De prijs voor bijkomende reeksen van 10 opvolgmomenten is 125 euro (online 100 euro) – deze weegmomenten kunnen dan over een langere periode lopen waardoor je steeds de controle kan behouden over je nieuwe gewicht.